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2018-07-17 08:07 来源:华夏生活

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  事件细节 相关新闻  7月17日深夜,马航MH17客机在乌俄边境折翼,机上283人无一生还。    舆论普遍认为,创建14年的脸书公司,正面临自创建以来最大的危机。

事件细节 相关新闻  在乌克兰被击落的马航MH-17上,有100多名艾滋病活动家、研究人员和卫生工作者。    22日,脸书创始人扎克伯格就此事进行道歉,保证不会再度发生类似的事件,然而这样的解决方案显然无法让外界满意。

  虎扑3月25日讯中国耀莱成龙DC车队(JackieChanDCRacing)将在2018-19FIAWEC(FIAWorldEnduranceChampionship,世界汽车耐力锦标赛)赛季中运作“全马来西亚”的车手阵容。昨日下午,深圳市南山区人民检察院作出不予批捕的决定,警方亦撤销该案,小涂被无罪释放,不会留下案底。

      新闻内存    出租汽车地方标准    要求配备智能终端    2015年,北京市地方标准《出租汽车技术要求》通过市质监局网站公开征求意见。为此多国将加强与美沟通,以期减少和抵御日益上升的贸易摩擦。

因为车牌号都是假的,克隆车司机常常无所顾忌并通过改装计价器收取高额车费。

  这也是易纲履新后首次公开出席活动并发表演讲。

  媒体:养老保障体系亟待补齐“最短板”2018年3月26日02:18来源:北京青年报    养老保障体系亟待补齐“最短板”    今日社评    本报评论员樊大彧    个人商业养老虽然是基本养老、企业年金的补充,但在政府的扶持下,完全可以成为居民养老的支柱之一。公正的说,从一个小镇几千人口里挑选出来的国足,能够在世界排名65位,真的是一个奇迹,让人哭笑不得的奇迹。

    发帖者的初衷是为了揭发涉事交警的失职渎职。

      26岁小伙宁帅(化名)是汉阳一名的哥,上月和父母一起参加了亲戚的婚礼后,整个人变得寡言少语,甚至不愿出车把自己关在房里。  此次推出的三种类型“悦读亭”中,“漂流亭”与徐汇区“汇悦读书香联盟”成员荆棘鸟书会合作,不仅在电话亭中提供阅读与漂流平台,市民还可通过微信公众号“汇读书漂流”参与读书、漂流等一系列线下互动;“名人亭”则与巴金故居和柯灵故居合作,多种形式展现名家风采,凸显徐汇深厚的文脉与底蕴;“一本亭”通过定期推荐一本好书的方式,在电话亭内部空间用多种形式打造一本书的“微空间”,首批两个“一本亭”的推荐图书分别是《时间之书》和《海派再起》,接下来还将有更多的出版社来向市民推荐好书。

  韦德当年在非常困难的情况下,是西奥沃恩给予他帮助,而且西奥沃恩的父母还供他两读书,韦德能够成功进入NBA,离不开西奥沃恩的帮助。

  父母觉得不对劲,几次找到宁帅沟通,宁帅竟出现摔打东西、大喊大叫的过激行为。

  火箭队在的带领下,首节比赛只让对手得到16分,而火箭队在第二节居然轰下35分,无论在防守端还是进攻端,火箭队基本上是具有压倒性优势,本场比赛哈登出场30分钟砍下27分并有8次助攻,同时也帮助球队刷新了胜场次数,另外哈登也拿到了个人本赛季第2000分,这也是本赛季联盟第一个达到2000分的球员。同时,可考虑将社保、违章、交通等信息查询集成,甚至缴纳水电煤与手机话费等等。

  

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原来范小胖和范冰冰只隔了12斤?瘦成一道光的范爷让人舔屏根本停不下来!

2018-07-17 09:19:00 海报时尚网 分享
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他们中的很多人都要来参加AIDS2014。

前不久,路易威登与 Jeff Koons 跨界合作系列于巴黎卢浮宫博物馆内揭开神秘面纱。 而范冰冰作为中国唯一受邀女嘉宾前去观展,不过海豹君却惊讶的发现,曾经的范小胖如今真的瘦成了一道光!

其实在小编的印象里,范冰冰一直都是那个美艳动人,但是有点微微胖的东方巨星。相信很多人心里也是这么认为的,不然范爷不会有一个广为流传的“范小胖”的名号。

不过昨天范冰冰在卢浮宫观展的照片一出,小编直接惊呆了。这还是那个我们熟悉的范小胖吗?

活动照片里的范冰冰女神气质十足,身穿一袭雪纺透视长裙,若隐若现下简直美出新高度。不过最吸引海豹君的是,这次的冰冰居然露出了又白又长又直的大腿!

要知道之前的范小胖同学,为了避免暴露自己腿部的不完美,几乎都不穿这种露腰露腿的服装。这次号称瘦了12斤的范冰冰果然没有辜负我们的期待,这完美的身材比例简直让人羡慕的想哭,就连站在大魔王凯特布兰切特身边也毫不逊色。

不过瘦下12斤的范冰冰上了热搜之后却调皮的发微博称:“这是要堵住我重返微胖界的路吗?”。海豹君刚想去凑热闹的时候,就看到了李晨的评论。发现女神能瘦12斤是“大黑牛”的功劳,原来是李晨带着女票范冰冰一起减肥的~

不过,虽然我们没有大黑牛同款万能男票,但是该瘦下来还是要瘦下来的。今天贴心的小编就带来一发超有效的瘦身攻略,允许你们在没有遇到那个对的人的时候,把小编当男票用哦~

泡沫轴滚出腿部线条

平时我们太过简单的拉伸可能无法达到最好的腿部线条效果,这时候你就需要一个神器来帮你啦!没错,就是生活中经常见到的泡沫轴,我们可以通过滚它的方式来达到瘦腿的目的,快来一起看看应该怎么做吧!

STEP1.平躺,面部朝下。把泡沫滚轴放在膝盖下肉多的地方,即把腿压在上面。弯曲膝盖,脚跟朝向天花板缓慢上抬,然后放下伸直。做一分钟。

STEP2.侧躺,小腿弯曲,向胸部抬。把滚轴放在膝盖下或者臀下,即压在腿和地板之间。做小腿伸直弯曲的动作,重复一分钟。

普拉提动作轻松瘦腰

腰部的赘肉又难看又影响身材,而且几乎是很难遮住的。所以对于这个部位,海豹君也准备了几个超有效的普拉提动作给你们,照着练习你也可以快速瘦腰哦~

动作一

双手保持与肩同宽,单脚弯曲呈90°跪卧在瑜伽垫上,单手支撑瑜伽垫,另一只手握装满水的矿泉水瓶,同侧的手和大腿运动,手臂向前伸直的同时腿部向后蹬直,一起收回,重复动作3组,每组15下,稍作休息片刻换边进行。

动作二

身体侧卧在瑜伽垫上,单手回弯垫在脑下,另一只手指张开,撑在地板上面,双腿并拢,然后用腰部的力量用力向上抬起双腿和头部,重复动作3组,每组15下,然后换边进行。

动作三

坐直在地板上,身体微微后仰,将腹部绷紧,使得上身和双腿呈现一个角度。双腿保持绷直,分别向内折叠使脚尖尽量触到另一条腿的臀部位置,双腿做交叉多种。重复动作3组,每组15下。

动作四

身体坐直在瑜伽垫上,双手放在身体的两侧,用手掌支撑身体,双腿并拢,撑起臀部,脚掌和手掌接触地面,用腹部的肌肉挺出腹部,维持1秒后还原。重复动作3组,每组15下。

责编:陈晨1
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